СДЮШОР МГФСО по единоборствам (корпус 514А)
|
загрузка карты... |
Филиал от СДЮШОР №3 МГФСО. Тренеры-преподаватели - заслуженный тренер БРАЖНИКОВ Юрий Михайлович, заслуженный мастер спорта ГОРСТКОВ Евгений Николаевич. "Детский фитнес" - фитнес-программа, состоящая из общеоздоровительных занятий, развивающих моторно-двигательные навыки, направленных на укрепление мышечного корсета, профилактику нарушений осанки и плоскостопия, способствующих развитию чувств и эмоций у детей. Программа включает 4 направления: оздоровительная гимнастика (для детей 3-10 лет); фитнес-йога (для детей 10-13 лет); пилатес (для детей 10-13 лет); оздоровительная аэробика (для детей 8-12 лет)."Айкидо" (для детей 6-10 лет) - общеукрепляющие занятия, способствующие формированию физических и психических качеств ребёнка в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями.
Общефизическая подготовка (для детей 7-11 лет) - общеоздоровительные занятия, направленные на развитие скоростно-силовых качеств, выносливости, координационных способностей, способствующих общему укреплению организма. "Восстановительная программа" - программа занятий лечебной физической культурой для детей и взрослых. Проводится при наблюдении у врача лечебной физической культуры, после перенесённых травм опорно-двигательного аппарата, а также при нарущении обмена веществ и заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Занятия в физкультурно-оздоровительном центре проводятся под руководством опытных тренеров в малых группах и индивидуально, с использованием личностно-ориентированного подхода. |
|
|
Новости о СДЮШОР МГФСО по единоборствам (корпус 514А) ()